Les 3P en Coaching : Un Guide vers la Puissance Personnelle

Dans le monde du coaching, les 3P, ou le triangle de la puissance, constituent un concept essentiel pour comprendre le processus de transformation et d'autonomisation des individus. Inspiré de l'analyse transactionnelle d'Eric Berne, ce modèle équilibre habilement la notion de Permission et de Protection pour favoriser l'émergence de la Puissance chez le client.

Permission : Oser Être, Ressentir, Agir Les Permissions, données par le coach, représentent une autorisation cruciale pour le client de sortir de sa zone de confort et d'explorer de nouveaux horizons. C'est un encouragement à prendre des risques, à remettre en question ses schémas de pensée limitants et à envisager des perspectives alternatives. Grâce à cette permission, le client peut se connecter à ses propres ressources internes, ses forces, ses valeurs, ses besoins lui permettant ainsi de cheminer vers des solutions authentiques et alignées avec ses aspirations profondes.

Protection : Créer un Cadre de Confiance La Protection, assurée par le coach à travers le contrat de coaching et le cadre établi pour les séances, est fondamentale pour instaurer un climat de confiance et de sécurité. Ce cadre offre une protection contre les risques potentiels associés au changement et à l'exploration de nouvelles voies. Il permet également d'alerter le client sur les dynamiques inconscientes et les jeux psychologiques qui pourraient entraver sa progression. Ainsi, la Protection offre un soutien nécessaire tout en encourageant le client à prendre des décisions éclairées et responsables.

Puissance : Fusion des Permissions et de la Protection La Puissance émerge de l'équilibre subtil entre la Permission et la Protection. Trop de Permission sans Protection peut conduire à des prises de risques inconsidérées, tandis qu'une Protection excessive peut restreindre la liberté d'action du client. La Puissance permet au client de reconnaître ses propres capacités et compétences, renforçant ainsi son autonomie et sa confiance en soi pour relever de nouveaux défis avec détermination.

En combinant les 3P, le coach crée un espace sécurisé où le client peut explorer son potentiel, développer sa conscience de soi et de ses ressources, et prendre des décisions éclairées pour réaliser ses objectifs. C'est un voyage de découverte et d'autonomisation, où le client se reconnecte avec sa véritable essence et déploie tout son potentiel pour une vie épanouissante et alignée avec ses valeurs profondes.